Broj poruka : 356 Datum upisa : 31.07.2010 Godina : 46 Lokacija : tuda-svuda
Naslov: STA KAZU STRUCNJACI... Pet Avg 06, 2010 3:06 pm
Strucnjaci kazu da je dug zivot i zdrav najvecim delom vezan za ishranu..Treba jesti cesce i manje obroke..pet obroka u toku dana,tri glavna i dve uzine..naravno i fizicka aktivnost,ali i manje stresa..Sve su to dobri uslovi za zdrav i dug zivot.. E sad,koliko se Vi zdravo hranite i koliko postujete sve to?